미세먼지로 텁텁하다면? 상큼한 단감샐러드로 날려버리자! 홍시 소스로 만든 단감 채소샐러드 감은 고향의 향수를 느끼게 해주는 과일인 것 같아요. 과수원이 아닌 뜰이나 마을 어귀 어디서나 쉽게 접하는 과일나무라 그런지도 모르겠습니다. 둘째 서방님이 보내준 대봉이 홍시가 되어 남편이 매일 먹고도 아직 남아있습니다. 성격은 물론 식성까.. 『샐러드, 다이어트』 2018.11.30
신선한 제철재료로 만든~ 밤대추 대하샐러드 형제간의 우애를 가득 담은 밤대추 대하샐러드 시댁 앞 산에 토종 밤나무가 있는데 오가는 이들이 차를 세워놓고 맘껏 주워 가서 주인은 아주 작은 밤톨만 차례가 오나 봅니다. 시부모님 살아계실때 심고 가꿔 관리가 되었는데 이제는 작심하고 줍지 않으면 주인에게는 차례도 오지 않을.. 『샐러드, 다이어트』 2018.10.12
추석전에 살빼야죠~ 상큼한 허니드레싱 과일샐러드 컬러 푸드의 종합세트 허니드레싱 과일샐러드 주재원으로 나가있던 남편을 만나기 위해 우리은지와 중국 광동성에 있는 동관이라는 곳을 찿아 갔을 때 직원들에게 제주에 가보았느냐는 질문을 가장 많이 받았던 기억이 납니다. 아이들이 어릴때는 가족여행으로 자주 갔던 곳인데 우리.. 『샐러드, 다이어트』 2018.09.19
휴가를 위한 다이어트! 건강도 지키는 렌틸콩샐러드 다이어트에 도움을 주는 렌틸콩채소샐러드 생소한 이름이 유명세를 타는데는 뭔가 계기가 마련되야 합니다. 우리나라 서리태콩과 성분이 비슷한 렌틸이란 이름의 작은 콩이 세계 5대 슈퍼푸드로 등극하여 수입이 급증했다네요. 다이어트에 탁월한 효능을 가졌다는 소문은 어느 개그우.. 『샐러드, 다이어트』 2018.08.20
제철재료로 만들었어요! 완두콩블루베리샐러드 제철 재료로 만든 완두콩블루베리샐러드 제7호 태풍 쁘리삐룬의 영향권에 든 남부지방과 제주 등지에서는 도로가 꺼지고 방파제 시설물이 유실되는 등 크고 작은 피해가 속출해 하늘길과 바닷길이 끊기었다고 합니다. 충청도 서해안지역에 내린 집중호우로 고향에 피해는 없는지 궁금.. 『샐러드, 다이어트』 2018.07.04
마지막 봄을 즐기자! 가볍게 먹는 쑥갓두부샐러드 그때 그시절 입맛 살리는 쑥갓두부샐러드 지난 일요일밤 미우새에 김종국은 "돼지가 되더라도 건강한 돼지가 돼야 한다"라며 계단오르기 훈련을 시키며 쉼없이 매니저의 이름을 불러댔다. 계단운동이 끝나자 김종국이 만들어준 닭가슴살 셰이크를 먹으며 괴로워 하는 장면이 나와 남편.. 『샐러드, 다이어트』 2018.05.09