남은 고기 현명하게 처리하기~ 목살채소볶음 구워먹고 남은 목살로 만든 마늘채소볶음 10월도 절반이 넘어 하순으로 접어 들었습니다. 푸른 하늘 시원한 바람에 흔들리는 나뭇잎이 물들기 시작 하는 계절입니다. 도시의 골목을 종종걸음으로 걸을 때마다 문간에 핀 국화가 잠시 머무르는 눈길에도 고맙다는 듯이 반갑게 인사를 합니.. 『주말별미, 안주』 2019.10.14
가족건강을 위한~ 슈퍼푸드 브로콜리마늘볶음 백세시대 건강식품 브로콜리마늘볶음 단군 신화를 보면 곰이 마늘과 쑥으로 백일을 버텨 웅녀라는 아리따운 여성으로 변했다는데 정작 마늘은 남성을 위한 음식입니다. 남자가 마늘 먹을때 여자는 블로콜리를 먹으면 됩니다. 마늘과 블로콜리는 그만큼 100세시대를 살아가는 우리 인간에.. 『밑반찬, 나물』 2017.09.13