입맛없을 때 Try~딸이 반해버린 감자시금치그라탱 서양 누릉지에 반한 봄처녀의 감자시금치그라탱 피자와 스파게티, 그라탱 삼총사 중 우리은지가 좋아하는 서양음식은 아무래도 그라탱이 아닐까 싶습니다. 그라탱이란 프랑스어로, 조미한 소스로 무친 고기와 채소등에 치즈와 빵가루를 뿌린다음 오븐에서 겉이 노릇하게 구워낸 요리를.. 『밥, 죽, 면』 2016.03.16
초강력 항암치료 식단! 브로콜리 단호박 그라탕>_< 만들기 쉽고, 영양 많고, 먹기 쉬운 단호박브로콜리그라탕 아침식사는 생활의 ‘힘’ 꼭 밥이 아니어도 밤새 자던 뇌를 깨어나게 하려면 아침식사를 통한 에너지가 필요 하지요. 금요조찬세미나 참석차 새벽에 나가버리면 남은 가족의 아침식사는 마구 생략하고 싶은 충동이 들기에 간단하게 먹을 그.. 『밥, 죽, 면』 2011.03.18