비린내잡는 고등어요리법! 다른반찬 필요없는 자반고등어깻잎찜>_< 사바사바 오메가3로 겨울나기 고등어자반깻잎찜 활동량이 줄어들어도 기초대사량을 유지하는 것이 중요한 겨울철 필수영양분이 함유된 음식으로 체내 활동을 활발히 시키고 충분히 물을 마셔 노폐물이 잘 빠져나가도록 해야 유행하는 감기에 안 걸린답니다. “가을 배와 겨울고등어는 .. 『밑반찬, 나물』 2013.01.16
고급레스토랑 안부럽다! 내동생이 차린 사랑의 시골건강밥상>_< 형부위해 처제가 차려낸 시골건강밥상 80 노모의 야윈 얼굴에 아쉬움 가득한 눈물 고여 차마 병실에 홀로 남겨두고 발길 돌릴 수 없는 딸들에게 어서들 가, 내 걱정 말고.... 엄만, 힘없이 누워서 그렇게 눈으로 말합니다. 우리 일행은 그렇게 늦은 밤 병석에 누워 계신 엄마를 간병인에게 맡겨두고 각자.. 『사랑의밥상』 2011.08.15