불없이 만드는 여름별미! 특별한 옥수수연어샐러드 여름별미 라이스페이퍼로 감싼 옥수수연어샐러드 다음주부터 본격적인 하계휴가철이지요. 휴가지는 정하셨나요? 매년 가는 바다보다 산이나 계곡을 찾아 강원도로 떠나도 좋을것 같아요. 강원도엔 감자와 옥수수가 유명한 특산물이지요. 우리은지가 고3 자매 영어지도를 해주는 집에서 .. 『샐러드, 다이어트』 2014.07.22
마지막 더위까지 아삭아삭 없애줄 특별식! 닭가슴살반짱샐러드>_< 베트남 3대 다이어트 식재료로 만든 부추 닭가슴살 함지쌈샐러드 아침이면 청량한 가을하늘에 한낮엔 아직도 여름의 끝자락이 남아 심한 갈증과 추석명절에 피어오른 헛배의 더부룩함이 겹쳐 천고마비를 무색케 합니다. 말이야 살이 찌면 좋아 보이겠지만 뱃살부터 차오르는 주부들의 살오름은 만병.. 『샐러드, 다이어트』 2011.09.15