더 건강하게 즐기자! 채소어묵말이 오븐에 구운 어묵으로 만든 채소어묵말이 오색찬란했던 가을이 소리없이 물러난 자리에 겨울이 내려앉았습니다. 온도가 영하로 내려가 추운게 아니라 바람불어와 음산하게 추운 첫 추위라서 미처 몸이 대응 못하고 감기를 달고 왔는지 연신 재채기를 합니다. 금연 보름째면 적응할때도 .. 『주말별미, 안주』 2017.11.15
맛없는 사과 180도변신~상큼한 채소사과말이 추석사과 소진하기 채소사과말이 추석때 선물로 들어온 사과가 한달이 지났어도 남아있는데 남편 혼자 매일 아침 한개씩 먹는 외엔 달리 소진할 방법이 없어 홍로를 이용한 음식을 이것 저것 시도해 보고 있답니다. 냉장고에 다 넣을 수 없어 상온에 보관 하다보니 상하진 않았어도 영양.. 『주말별미, 안주』 2016.10.12