해투 야간매점)엄청난 비주얼~정종철의 아이좋아 옥빵

해투 야간매점 따라하기 정종철의

아이좋아 옥빵

  

 

 

 

 

 

 가정의 달 특집으로 꾸며진 어젯밤의 해투3는

잘생기지 않은 옥동자 부자의 재담과

야간매점등극까지 정 종철네 가정이

초토화시킨 기분이 들었습니다.

 

 

 

 

 

 

어려서부터 의성어가 아닌 동물 본래의 소리로

들려주며 동화책을 읽어 줬더니 아빠못지않은

시후의 성대묘사로 붕어빵 연기를 양념처럼

보여줘 모처럼 힐링할 수 있게

해주더군요.

 

 

 

 

 

 

시후는 밖에 나가지 않는 이유로 ‘미세먼지’라고,

 좋아하는 운동은 버피 테스트, 살고 싶은 곳은 강남,

 가고 싶은 곳은 동산이 아닌 용산을 꼽아 출연진들의

 배꼽을 잡게 하는 엉뚱함을 보여 주었는데 ....  

 

 

 

 

 

 

아빠 정종철역시 밥을 안 좋아하는 아이들까지

 배려한 깊은 뜻을 지닌 ‘아이좋아옥빵’으로

어른 입맛에 맞춘 박남정의 요리를 5;3으로 

꺾은 다음  김대희의 식빵 딸딸딸파이까지

5;3으로 제치고 

 

 

 

 

 

 

야간매점에 등극하였는데 아이디어 역시

칼질솜씨 못지않게 압권이었습니다.

 

 

 

 

 

 

아이들이 잘 먹지않는 시금치가 없으면 어떻습니까?

마침 곤드레나물로 다른 채소와 잘게 썰어

거품낸 계란에 단호박, 꿀, 밥을 넣어 섞은다음

전자렌지에 5분간 쪄내면 그럴싸한 빵

아이좋아옥빵이 탄생합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

재료

 

 

  

 

계란3~4개,밥1공기,양파1/3개,파프리카1/2개,

익힌 단호박1/4개,시금치(곤드레나물)모짜렐라치즈

 적당량씩,소금,꿀,포도씨유 약간씩.(기호에 따라 가감하세요.)

 

* 시금치대신 곤드레나물로 만들었답니다.

* 파프리카는 생략해도 됩니다.

 

 

만들기

 

 

 

 

1. 양파,파프리카,곤드레나물,익힌 단호박은 잘게 썬다.

2. 볼에 계란을 넣고 거품기로 잘 섞는다.

3. 2의 계란물에 1을 넣고 단호박은 으깨면서 섞는다.

 

 

 

 

 

 

4. 3에 밥,꿀,소금 약간을 넣고 섞어준다.

 

 

 

 

 

 

5. 전자렌지용 그릇 안쪽에

 포도씨유를 골고루 발라준다.

6. 5의 그릇에 4를 붓고 전자렌지에 5분정도

 익힌다.(전자렌지에 따라 달라질 수 있습니다.)

 

 

 

 

 

 

 

7. 완성접시에 6을 담고 모짜렐라치즈를 올려

전자렌지에서 치즈가 녹을정도만 익힌다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

완성입니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

추천은 더 좋은 음식을 만드는

에너지가 된답니다. *^^*