싹난 고구마 처리법! 불없이 만든 고구마치즈크림구이 해묵은 고구마에 싹이나 불없이 쪄낸 고구마치즈크림구이 지난해 당진 제부가 처음으로 농사지어 보내준 고구마가 싹이 나고 있었네요. 시원한 소나기소리에 창문을 닫으려고 베란다에 나갔다가 우연히 발견했습니다. 싹이 나기 시작했으나 보관상태는 비교적 양호하여 비오는 여름날.. 『주말별미, 안주』 2014.06.13
수험생 위한 브레인간식! 초간단 고구마오븐구이>_< 제철고구마 맛있게 먹는 방법 고구마오븐구이 생명을 살려줄 뿌리를 발견했다고 합니다. 체력과 기력을 좋게 하고 스태미나를 보충하며 피로회복과 몸의 컨디션을 좋게 유지해 줄뿐만 아니라 혈액을 맑게 하고 피부가 거칠어지는 것을 막아 다이어트의 부작용을 예방하는 효과까지 볼 .. 『간식,에피타이저』 2013.10.22
수험생집중력 높이는 방법! 초간단간식,고구마견과구이>_< 제철고구마의 완전 변신 고구마견과구이 시간이 흐를수록 그 기록은 갱신되겠지만 올해 가을들어 가장 추운 날씨라서 군밤, 군고구마, 과거로의 뒷걸음질 쳐 동치미와 고구마의 추억속으로 들어가봅니다. 채소나 과일은 알칼리성 식품, 고기나 밥은 산성식품, 알칼리성 식품=건강식품, .. 『간식,에피타이저』 2012.11.02