골라먹는 재미가있어요~가을걷이, 종합오징어조림 모두 나와 오징어와함께 춤을 가을걷이종합오징어조림 각양각색의 종류가 모여 각자의 1%씩 장점을 살려 100을 만들어가는 묘미는 비단 조직사회에서만 가능한 것일까요? 영양분을 골고루 섭취하려면 다양한 음식을 먹음으로서 가능한 것도 같은 이치일거란 생각이 들었습니다. 시동생이.. 『밑반찬, 나물』 2014.11.10
여성들 주목~피부+다이어트+건강까지! 쓰리콤보조림 폭염& 장마속 자외선에 지친 피부활력소 단호박검은콩통마늘조림 하루는 비, 하루는 폭염,참 지치죠? 이런 때 좋은 마늘의 계절이 왔습니다. 6쪽마늘이 산삼과 같이 희귀하고 구하기 힘든 식물이었다면 산삼보다 몇 십 배 값비싼 대접을 받았겠지요. 우리민족의 식단을 사로잡은 마늘덕분.. 『밑반찬, 나물』 2013.07.11
새벽에 딸이 맛있다고 탄성한! 여성필수요리, 단호박견과조림>_< 겨울이 가기전에 여자가 꼭 먹어야 하는 단호박대추견과조림 겨울에 호박을 먹으면 오래산다고 합니다. 옛날부터 호박은 건강에 좋은 식품으로 알려져 집집마다 노랗게 잘 익은 호박이 몇개씩은 있었던 기억이 생각나실거예요. 호박고지나 호박떡으로 만들어 주시던 어린 시절 어머니.. 『간식,에피타이저』 2013.01.31
단호박 속을 팠을 뿐인데.. 봄감기 뚝! 단호박견과꿀조림>_< 상상력으로 먹는 즐거움을 더한 감기뚝~단호박견과꿀조림 강풍 천둥 벼락 동반한 봄비, 그만큼 감기환자가 늘어나고 있어요. 우리 은지 레포트 쓰느라고 학교 도서관에서 마지막 퇴근자로 남아있다가 돌아왔는데 감기는 더 심해져 있네요. ‘모든 질병은 입으로부터 출발한다’는데 음.. 『주말별미, 안주』 2012.04.03
맞벌이부부를 위한 특별한 봄철 밑반찬세트 >_< 맞벌이 동생네 조카들을 위한 아주 특별한 밑반찬 세트 10여년 전 이른 봄 이맘때쯤, 우린 운동을 통해 만나서 언니 동생사이로 가까와졌습니다. 좋은 만남, 특별한 인연은 또하나의 가족으로 승화되어 친정동생네 조카들 말고 저더러 이모라 부르는 예쁘고 귀여운 조카들이 많습니다. 워킹맘들의 한.. 『밑반찬, 나물』 2011.03.16