내가 요즘대세! 유명맛집의 1순위메뉴, 스테이크샐러드>_< 곱슬머리상추와 소고기의 음식궁합 치커리스테이크샐러드 당진 제부네 집 뒤 텃밭에는 옹기종기 여러가지 채소들이 자라고 있었습니다, 물론 무공해죠. 상추,쑥갓,미나리,돌나물 그리고 그 속에 치커리도 있었습니다. 치커리는 장 내에서 콜레스테롤의 흡수를 반으로 줄여주고,간장이.. 『샐러드, 다이어트』 2013.05.23
더위마져 우아하게 날려버리는 소고기채소감자버거 30분만에 우아하게 만든 소고기 채소 감자버거 말복지나 일주일인데 정작 삼복때보다 더 무덥네요. 전국이 폭염경보로 절절 끓고, 열대야로 잠 못이루는 밤. 당연히 입맛 밥맛 다 떨어졌지요. 그래서 오늘은 30분만에 우아하게 변하는 소고기 감자버거를 만들어 보기로 했어요... 5시반에 나가면서도 오.. 『육류 요리』 2010.08.21