당신의 두뇌를 깨우는 힐링요리! 완두콩수프 아침운동후 피곤할 땐 완두콩수프 봄날은 짧아져 가고 한낮에 찌는 더위도 적절한 봄바람에 푸르른 신록이 주는 청아함, 게다가 황사 없는 해맑은 하늘, 귀하고 귀한 전형적인 봄날입이다. 때맞춰 결혼식도 많아 주말엔 몇건씩 예식장을 순회하기 바빠 운동을 아침 일찍 서둘러 하다보니 .. 『밥, 죽, 면』 2015.05.11
피로회복에 좋은 영양식~홍합버섯밥 만드는법 노루궁둥이버섯에 담긴 우정의 추억 홍합버섯밥 시술을 마치고 퇴원한 남편이 페이스북에 병실서 찍은 사진을 올리자 지인들이 걱정스런 안부를 전해왔습니다. 버섯농장을 크게 하면서 버섯사랑이란 카페를 운영하는 친구분이 그 소식을듣고 노루궁둥이버섯을 보내 주시면서 음용방법.. 『밥, 죽, 면』 2014.11.12
수험생 두뇌회전돕는 엄마표간식! 모듬콩견과맛탕>_< 천부경닮은 우리콩으로 만든 모듬콩견과맛탕 하늘이 열리고 나라를 세운지 4345년, 유구한 역사와 전통을 자랑하는 배달민족. 이미 8천년전부터 만주를 발판으로 인류문명을 밝혀왔던 우리 조상이 조용한 아침의 나라, 조선이란 이름으로 최초의 국가를 세웠다.라고하는 단군신화가 우리.. 『간식,에피타이저』 2012.10.04