굶는건 그만! 내몸이 홀~쭉해지는 다이어트도시락>_< 다이어트 저칼로리 건강 삼위일체 두부채소덮밥도시락 하염없이 흘러 내리며 계절을 재촉하는 비가 그치면 훌쩍 천고여비의 생얼이 드러나 줄려나 물의 날 아침을 열고 가을 바람을 맞이합니다 당연히 5년을 다녀야 하는 대학인양 휴학을 한 은지는 자기 고집대로 아나운서전문학원에 .. 『도시락 모음』 2012.09.05
까다로운 입맛도 사로잡다! 반찬이 필요없는 청경채버섯덮밥>_< 반찬도 고기도 필요없는 청경채버섯 덮밥 아직 5월이기 때문에 여름이란 느낌을 실감하지 못하는 여름 첫날, 달그림자 해를 먹어도 풍부한 햇살에 충분히 더울만큼 무더운 날씨였습니다. 여름이 시작하는 소만에서 망종사이 본격적인 모내기, 곧이은 이삭달린 곡식 파종으로 눈코뜰새 .. 『밥, 죽, 면』 2012.05.22
2900+100원으로 봄향기가득한 초밥도시락만들기>_< 명성있는 상표음식 따라해본 채소계란초밥 도시락 진달래와 개나리 벗꽃과 동백이 함께 어우러진 봄꽃동산이 벚꽃축제를 기다리고 있습니다. 병원에 다녀오는데 "엄마 어디야? 나 배고픈데 함께 저녁먹고 들어가자!" 라는 전화를 받고 지자체가 벚꽃축제전야제를 준비하는 작은 동산에 .. 『도시락 모음』 2011.04.12