사랑의 밥상

맛과 건강만을 위한 치즈과일 컵케이크 식품만큼 유효기간에 민감한 것도 없는듯 합니다. 얼마전 식품의 유효기간때문에 엄청난 먹거리들이 폐기처리되는데 지구촌 또다른 곳에서는 기아로 죽어가는 극빈국의 실상이 클로즈업되는 장면을 보았던 기억이 납니다. 비상용을 사 두었던 식빵이 유효기..

수험생을 위한 건강 밥상 6탄 시금치 바지락 된장국과 잡곡밥 미국어린이들에게 시금치를 많이 먹도록 홍보하기 위해 만들어진 뽀빠이 만화를 보면서 우리도 시금치가 몸에 좋은것이란 인식을 강하게 가지고 있었습니다. 위급상황때마다 시금치를 먹고 “도와줘요, 뽀빠이!”를 외치는 올리브를 구..

~수능 수험생을 위한 음식 제 5탄~ 머리가 좋아지는 명석한 밥상 콩나물국과 소고기콩나물밥 수험생에게는 뭐니 뭐니 해도 머리가 좋아지는 약이 있다면 최고~! 그런데 실제로 그런 음식이 있습니다. ~뇌세포에 산소공급을 원활하게 해주는 콩나물~ 자라나는 아이들 머리를 좋게 하고 젊은 뇌를 유지시..