사랑의 밥상

그때 그시절 입맛 살리는 쑥갓두부샐러드 지난 일요일밤 미우새에 김종국은 "돼지가 되더라도 건강한 돼지가 돼야 한다"라며 계단오르기 훈련을 시키며 쉼없이 매니저의 이름을 불러댔다. 계단운동이 끝나자 김종국이 만들어준 닭가슴살 셰이크를 먹으며 괴로워 하는 장면이 나와 남편..

형형색색의 재료로 표현한 봄향샐러드 새재미와 소하를 가르는 안천이 재잘대는 둑길에 개나리와 벚꽃이 만개한 주말, 금천하모니 벚꽃축제가 열렸습니다. 주민들의 참여하는 금천스타킹, 틴틴 페스티벌, 로망 콘서트 등 다양한 공연과 벚꽃장터, 먹거리부스, 체험마당 등 남녀노소 누구..

봄철 입맛 돋우는 건강한 래디쉬돌나물 샐러드 시사이드 CC로 그린 미팅을 다녀 오면서 적환무와 와경천초란 이름이 예뻐서 사왔다며 남편이 건넨 것이 바로 래디쉬와 돌나물 이었습니다. 겉은 빨간데 속은 무처럼 하얘서 자르면 붉은 반지 모양이 나오는 래디쉬를 적환무라 하는것은 알..

남편 기살려주는 어린잎채소 문어 샐러드 엊그제 동생네 부부가 다녀가면서 가져온 문어가 싱싱할때 먹어달라고 애원이라도 하는듯 하여 무엇을 만들까 고민중에 어린잎채소를 사들고 왔습니다. 각종 채소류의 잎이 어려 부드러울 때 10~15cm 정도로 잎자루 부분에서 수확하여 샐러드등에 이용하기 시..

바다봄나물의 지존 곰피오징어초무침 미역도 다시마도 아닌 그 중간 쯤에 쇠미역이란것이 있는데 남녘 토배기 말로는 곰피라고 한답니다. 일본서 들려오는 방사능 이야기덕에 요오드 함유량이 많은 해초류가 각광을 받고있던 터에 철도 끝나가고 값도 착해진 곰피를 한웅큼 사왔습니다. 곰피는 데쳐..

상큼한 화요 간편 도시락 깍두기모양 군식빵샐러드 크루통이 외식업체에서 샐러드위에 뿌려주는 양념된 조그만 깍두기 모양의 빵인데 오늘은 상큼한 샐러드로 시작하는 기분을 살리기 위해 홈메이드 크루통샐러드로 바쁜 아침을 해결할 참입니다. 사실은 순토종인 부녀간인지라 샌드위치용으로 사..