사랑의밥상

by 행복한요리사

채소죽 5

건강한 마무리를 위한 ! 영양죽과 연근피클

연근피클 곁들인 소고기죽 온종일 식사를 하지 않았어도 배가 고프지 않을만큼 당혹스런 주말을 보냈습니다. 딸아이 동료 가족중에 확진자가 발생 했다는 연락을 받았답니다. 음성으로 나왔다는 연락이 올때까지 멈춰버린 시간속을 지나 오면서 우리 가까이 다가온 코로나19를 느껴본 하루였습니다. 막상 음성으로 판정 받았다는 문자를 받고 나니 마치 중병이라도 앓다 회복중인 기분이 들었습니다. 입맛 잃은 가족을 위해 집에 남아있는 재료로 소고기죽을 만들었습니다. 코로나19로 직장인들의 업무 환경뿐만 아니라 식사 문화에까지 영향을 미쳤다고 하는데요. 요즘 직장인 사이에 화두가 바로 도시락이라고 합니다. 딸아이 도시락 반찬으로 색깔 고운 연근 피클을 만들어 후식과 함께 그릇에 담았습니다. 영양만점의 소고기죽, 한끼 식사로 ..

기적같이 일어난 도미오 남편을 위한 6가지 죽>_<

중환자실에서 나와 회복중인 환자를 위한 죽 6가지 이웃님들!일본인 다문화가정의 도미오씨 이야기를 기억하시나요? 드디어 기적같은 일이 일어났습니다. 여러분의 성원에 힘입어 남편은 중환자실에서 일반병동으로 옮겨와 오늘부터 죽을 조금씩 먹어도 된다고하여 밤새워 죽을 만들었습니다. 몸은 고되고 힘들었지만 너무 말라 보기에 안쓰러운 도미오씨와 그집딸 은지를 생각하니 하나도 힘들지 않았답니다 1.소고기 버섯죽 2. 아욱 된장 조개살죽 3.채소죽 4. 녹두죽 5.전복죽 6. 호박죽 지난 주 이틀에 거쳐 NBN TV 에서 촬영하였던 것을 오늘 아침 9시반부터 상영한다기에 함께 시청하기 위해 도미오님 집으로 가면서 가져 가려고 포장하였습니다. 자 그럼 6가지 죽을 쑤는 과정으로 안내해 드릴까요? *우선 쌀을 먼저 깨끗이..

『밥, 죽, 면』 2010.08.14