세계적인 슈퍼푸드! 콜리플라워로 만든 비타민피클 가을을 몰고오는 상큼함속에 콜리플라워 피클 찜통더위가 기승을 부리던 어느날 지하식품부에 들렀다가 꽃 양배추, 하얀 브로콜리라고도 하는 콜리플라워가 소담스러워 착한 가격에 사왔습니다. 꽃은 4월에 보라색이나 흰색에서 노란색으로 변하고 두툼한 꽃이 빽빽이 달려 하나의 덩.. 『밑반찬, 나물』 2019.08.16
느끼한 음식엔 필수~만능반찬, 양배추피클 칠월 초하루 쓰린 속을 달래주는 양배추피클 어느덧 7월 초하루, 금년도 반이 지났다고 생각하니 남은 반년에 속이 쓰린가 봅니다. 누군가가 내가 만들어 준 음식을 맛있게 먹어주면 참 행복하지요. 가리는 것 없이 주는대로 잘 먹는 남편은 제 음식 마니아, 그런데 회사에서 마감파티하면.. 『밑반찬, 나물』 2016.07.01
세상에 이런 피클이? 쉽게 만들고 오래 먹는 모듬채소계란피클>_< 잊혀진 계절을 담은 모듬채소계란피클 10월의 끝자락에 언제나 돌아오는 계절은 나에게 꿈을 주지만 이날이 되면 꼭 들어야 하는 이용의 애잔한 잊혀진 계절을 들려 줍니다. 바스락거리는 가을의 낙엽소리에 오라며 쫒아버린 세월이 싸여만 갑니다. 80년의 봄이 그렇게 짖밟히고 .. 『밑반찬, 나물』 2011.10.31
풍성한 추석밥상 책임진다!! 초특급 가을반찬 6종세트>_< 병원에 계신 친정엄마위해 만든 추석명절음식 6가지 고향으로 향하는 귀성 발걸음이 바빠질 추석연휴 첫날아침이 밝았습니다. 다행히 태풍은 소멸되었으나 큰비가 예보되어 걱정이 앞섭니다. 새내기 주부들께서는 명절 가사노동에 스트레스를 많이 받는가 봅니다. 옛 여인들에게는 중로상봉(中路相.. 『밑반찬, 나물』 2011.09.10
여름건강 지키자! 로하스로 만든 모듬채소초절임>_< 여름건강 스스로 지키자 저염식푸드 모듬채소초절임 뜻이 하늘에서 이루어 지듯이 땅에서도 이루어 지리로다. 어려서 무조건 암기한 뜻모를 주기도문의 한귀절이 귓가에 남아 하늘에서 먼저 이루어졌다는 뜻의 의미를 궁금해하며 살아왔습니다. 세상은 뜻없이 존재하는 것은 하나도 없답니다. 한여.. 『밑반찬, 나물』 2011.07.15