사랑의밥상

by 행복한요리사

당근요리 6

크리스마스 샐러드로 추천! 잎당근 떡샐러드

크리스마스 분위기의 잎당근 떡샐러드 겨울은 비에 젖어 지내기 무안해하다 진눈개비로 바꿔 타더니 곧바로 눈보라를 몰고 와 온 세상을 한겨울속으로 몰아 넣고 있습니다. 지난 주말엔 그렇게 빗 속을 나서서 고향으로의 짧은 여행을 마치고 눈보라를 뚫고 달리는 열차로 귀경했습니다. 새벽녘 잠깐 눈을 붙이고 깨어보니 세상이 냉동고로 변해 있더군요. 시골에서 동서들이 바리바리 싸준 귀한 먹거리들을 굳이 냉장고에 넣지 않더라도 베란다에서 신선하게 보관할 수 있을 것 같았습니다 대신에 딸아이의 선배 그저, 제주 농부가 보내준 당근을 꺼네 주방으로 들여 왔습니다. 비타민 A의 황제라고 불리는 당근은 다양한 영양소를 함유해 특유의 향과 색으로 널리 활용되고 있는데요. 비타민 C와 칼륨 함량이 높은 사과를 함께 섭취하면 좋고..

요리책엔없는 비밀레시피! 전자렌지 10분완성,마늘당근잼>_<

행복도시 솔마당에서 건강 담아온 마늘당근잼과 카나페 낮에도 영하인데 워낙 춥다가 조금 덜 추워 포근하게 느껴지는 주말, 짧은 여행하기에 안성맞춤인 날씨였습니다. 지금 충남에는 세종시에 이어 예산과 홍성사이 내포지역에 충남도청이 이전해와 또 하나의 행정신도시 시대가 열렸..

말복더위 한방에잡다! 남편위한 건강디저트, 우유당근젤리>_<

일상으로 복귀한 남편 갈증해소 말복더위사냥-우유당근젤리 더위와의 전쟁은 당분간 계속될 수 밖에 없겠으나 피서라는 이름으로 긴 휴가를 통해 재충전하고 이제 일상으로 되돌아와야 하는 시간이 되었습니다. 하루는 글방 붕우들과 토정선생 서원과 묘소를 탐방하고 다음날은 강원도..