사랑의 밥상

보름나물 미리 나눔하고 만든 보름컵밥 작년 10월이 윤달이라 유난히 늦어진음력, 어린 날의 추억속엔 설날부터 정월대보름까지 설 명절이 이어지고 조상님들의 지혜는 채소가 부족한 겨울철 각종 말린 나물과 5곡밥으로 영양보충을 했던, 우리 고유의 것들이 점점 퇴색되어 가는 것이 ..

정월대보름엔 9번 먹는 귀밝이오곡밥 지난밤 소치에서 들려온 애국가 소리에 가슴 설레어 늦잠이 들고 말았습니다. 세계신기록과 올림픽신기록 그리고 2연속 올림픽금매달. 역시 경쟁상대는 없었고 자기와의 싸움에 즐기는 일만 남았다던 그녀는 그랜드슬램을 이루어 내고 말았습니다. ..

아홉차리풍습따른 정월대보름 음식 아홉 나물 과 오곡밥 가장 좋은 양수(陽數)로 ‘9’라는 숫자를 꼽은 우리 조상들이 만들어낸 풍습중에 아홉차리가 있답니다. 꼭 아홉 번을 해야 한다기보다는 각자 맡은 일을 부지런히 해서 그동안 부족했던 것들을 보충하고 새롭게 일머리를 잡아가..

입춘 時食 오신채와 함께 먹는 죽통오곡밥 몇십년만의 강추위도 잠시 쉬어가는날을 택해 입춘물을 하려는지 눈이 올것 같습니다. 대지의 음기가 양기로 돌아서는 입춘에 내린 빗물을 받아 다섯가지 매운 채소와 다섯가지 색의 밥을 지어 부부가 함께 먹으면 아들을 낳을 수 있다하여 손..

12가지 나물로 차린 정월 대보름 오곡밥상 오늘은 기쁜 날입니다.우리 은지가 본인이 원하는 학교에서 원하는 전공을 할 수 있도록 허락받은 날이니까요. 이제는 마음 편히 정월 대 보름 준비를 미리 미리 할 수 있게 되었습니다. 마침 충청도 영동 부상리 마을에 사시는 다문화 가정 동희 복숭아 농원..

~수험생을 위한 건강밥상 11탄~ 오징어볶음과 노란속 파래로 입맛살린 수수조잡곡밥 버섯된장국 도시락 우리 은지가 많이 아파요~! 어제밤 일찍 들어와 몸져누운채 아침이 와도 일어나질 못하네요. 이마에 손을 대보고는 열이 펄펄 끓는구나,은근히 걱정이 되어 스스로 일어나기만을 기다리고 있네요...