지겨운 반찬NO! 밥상앞에서 행복해지는 건강반찬 6종세트>_< 선거실황중계보며 밤새 만든 봄반찬 6종세트 혼신이 불꽃을 이긴 의외의 선거결과라고 하네요. 결과론적인 이야기지만 선거란 상대적인것, 지역별로 될 사람만 된것 아닐까요? 민심은 숫자로 표현되고 시대는 겸손의 편을 들어 주었습니다.오만하고 거침없이 군림하던 싸움꾼은 여든 야.. 『밑반찬, 나물』 2012.04.12
돈도절약하고, 친구들까지 부러워할 감동의 도시락>_< 봄비 내리는 경칩날 싸준 새학기 도시락 놀랄 '경驚' + 숨을 '칩蟄' 으로 만들어진 경칩이란 말은 겨울잠 자는 벌레, 동물들이 봄이 온 걸 느끼고 깜짝 놀라 일어나는 날이란 뜻 개구리와 동물들도 눈을 뜨는 경칩은 새학기를 맞이 하는 학교도 눈을 뜨고, 새로운 시작을 알리는 수업의 출.. 『도시락 모음』 2012.03.05
건강지키는 아침식사는? 현명한 주부들의 똑똑한 식단>_< 아지랑이 피는 계절에 어울리는 우리집 건강밥상 얼었던 땅이 녹아 습기 머금은 들판에서 봄의 전령인 아지랑이가 꼬물대는듯한 전형적인 2월 하순의 날씨입니다. 냉이랑 쑥이며 달래가 그리워 지는건 성급한 몸속 DNA의 잠재적 기억이 계절의 변화를 감지해낸 탓일겝니다. 많지.. 카테고리 없음 2012.02.22
스피드한 든든한끼식사! 한국인 입맛에 맞춘 소고기두부볶음>_< 새봄을 기다리는 한끼 메뉴 소고기두부한식볶음 이른 아침 화창한 햇살을 한 아름 안고 미리 주문해둔 조카 대학졸업 축하 꽃다발을 찾으러 화원에 들렀습니다. 간질거리는 봄바람에 볼록한 눈망울 부풀린듯 봄을 향한 설레임 가득한 새 생명의 기지개가 흰 잔설속에서 꿈틀거리.. 『밑반찬, 나물』 2012.02.15
채소속 보물이 한가득! 황사에좋은 돼지고기두부볶음>_< 황사와 꽃가루에 좋은 어린잎안심두부볶음 변덕이 심한 봄날씨의 희롱에 우리몸이 순응하기 힘들겠어요. 비오기 전의 후줄근함에 여름비 못지않은 강우, 이제는 또 황사경보네요. 황사는 눈에 보이기라도 하는데 전혀 예기치않은 꽃가루까지 겹쳐 섞이면 아토피나 알레르기있는 어린이, 호흡기질환.. 『밑반찬, 나물』 2011.05.13