밥심으로 사는 남편위해! 영양듬~뿍, 남김없는 도시락>_< 먼길 새벽출장 떠나는 남편의 남김없는 도시락 새벽에 먼길 지방출장을 떠나는 일이 빈번해지고 있답니다. 이른 새벽 출장가는 사람에게 가장 나쁜 것이 아침 식사를 거르는 일입니다. 오염된 길위에서 이동중 섭취해야하는 휴게소 음식이나 열차내에서 파는 기름진 패스트푸드에 노출.. 『도시락 모음』 2012.05.29
웰빙식 카레,100배 맛있게 즐기는법! 카레돌솥밥>_< 눈으로 먹고 입으로 맛보는 카레돌솥소고기채소밥 고온다습한 장마철이 닥쳐와 음식이 상하기 쉬운 계절입니다. 우리보다 고온다습한 여름이 길고 한수위인 일본, 그만큼 음식이 상하지 않도록 대처하는 지혜도 발달되어 있습니다. 낮은 상앞에 방석을 놓고 다소곳이 앉아 그릇을 손에 .. 『밥, 죽, 면』 2011.06.22
긴급출동! 독소로 오염된 혈액구하는 해산물오믈렛>_< 술 담배 해독에 좋은 해산물 콩나물 오믈렛 수명이 가장 짧은 직업으로 언론인과 정치인을 지목했던 이유를 이제는 알것 같습니다. 매년 특별한 날을 맞이할때마다 금연과 절주를 맹세하고는 어제밤도 지독한 담배냄새와 술이 취하도록 마시고 자정이 훨씬 지나서야 귀가했습니다. 약속을 지키지 못.. 『생선, 해물』 2011.04.29
볶음밥의 제왕! 초스피드 새송이김치볶음밥>_< 찬밥과 잔반의 웨딩 꼬마새송이 김치 볶음밥 2002년 대한민국을 월드컵 4강에 올리며 '국민감독'이 된 거스 히딩크가 이끄는 형제국 터키와 평가전이 오늘밤 새벽 3시에 일전불사를 앞두고 있습니다. 그래서 게임의 결과와 상관없이 미리 음식으로 맛대결시켜 봅니다. 터어키가 원산지인 필라프라는 서.. 『밥, 죽, 면』 2011.02.09