사랑의 밥상

해넘긴 고구마와 햇옥수수로 만든 고구마옥수수컵케이크 2017년 7월7일, Lucky Seven이 셋이 겹쳐 반복돠는 오늘이지만 특별한 의미를 부여 하고 싶은 오늘입니다. 옛사람은 음력 칠월칠일을 칠월칠석 고유 명절로 여겼지만 양력으로도 기분 좋은 날입니다. 폭염 주의보가 내려진 가운데에도 ..

색이고와 눈도 입도 즐거운 샌드위치도시락 성공은 성실이란 밭에 유능이란 씨를 뿌려야 얻는 결정체인데 성공한 사람들은 한결같이 아침에 일찍 일어난다고 저녁형인 은지에게 말해준 아빠의 충고에 따르기로 했나 봅니다. 아침 6시경에 출발해 7시에 시작하는 신문 스터디에 참석하기 ..

야호~ 8월이다.재출발 다짐초하루조식 No 불! 저칼로리 비빔밥 7전8기란 말에서 8은 비장함이 서린 재출발을 느끼게 합니다. 년초에 세운 계획들이 설사 어긋나고 결심했던 자기와의 약속들이 빗나갔을지라도 다시한번 더 추스려 재도전하는 그런 출발선말입니다. 남편은 끊어도 끊어도 ..

참나무훈연구이햄 사이에 낀 밥 퓨전밥샌드 여명속에 비오는 소리가 두텁게 들립니다. 천둥치고 우박도 내린다네요. 지난 주 영남에선 30도 오르내리는 초여름 날씨였다던데 오늘은 비온후 하늘온도가 영하 30도, 따뜻하게 입고 월요일 아침을 출발해야겠어요. 유난히도 유난맞은 올 봄 ..

부드럽고 촉촉한 아침 우아한 한끼식 시금치무침 돈까스 덥밥 경기가 예사롭지 않아 매출이 뚜욱, 상반기 마감에 초조해진 남편 당일로 남쪽지방으로 출장을 다녀온다며 회계사 한분과 함께 새벽에 떠나고 나니 여유로운 아침입니다. 불이 필요없는 간단식으로 했으면 좋을것 같아 은지..

손을대면 부드럽고 맛을 보면 고소해요! 훈제오리고기채소오믈렛 우리몸이 심한 일교차에 적응을 못해서인지 아님 낮에 온도가 너무 올라서인지 나른함을 피곤함으로 승격시키고 싶은 그런 하루였습니다. 은지는 학과에서 남편은 직장동료들과 어울리는 날! 주부가 혼자서 저녁밥 챙겨..