사랑의 밥상

만우절에 뽀빠이 구해 주세요 외친 또띠아 베이컨 시금치샌드 4월이 오면 봄이 올거란 희망으로 설레이던 시절이 있었습니다. 그런데 자연이 아닌 인간들의 잘못으로 봄은 이미 지나가고 있습니다. 한창 진해에 벚꽃 축제가 열리기 시작하던 4월 초 이미 서울에 만발하고 개나리보다 진달..

집에서 즐기는 일품요리 한끼식 시금치 치즈 소고기말이 성탄절은 행복하셨습니까? 안녕치 못하다는 대자보가 세상을 미욱하게해도 정치와 여러가지 여건들이 경제의 발목을 잡아 우리네 삶이 팍팍해져가도 성자는 세상을 사랑으로 품고 평화로 감싸기를 바라겠지요. 술마시고 춤추며 ..

오바마가 사랑한 채소의 여왕 시금치로 만든 새우계란덮밥 미셸 오바마 영부인이 김치를 담가 먹는다는 사실은 이제 너무 잘 알려진 비밀이지만 정작 그녀의 남편은 채소의 여왕 시금치를 너무나 사랑했다고 합니다. 천원에 2단씩 할 정도로 값이 착하고 시금치를 먹으면 피부가 고와진..

오바마와 뽀빠이가 좋아해 강한미국만든 시금치닭가슴살스프 11월은 시금치의 영양분을 고스란히 섭취할 수 있는 계절, 전세계적으로 사랑받는 녹색채소중에서도 슈퍼푸드중 하나인 시금치는 오바마 대통령이 좋아하고 뽀빠이의 추억이 담겨있어 강한 미국의 상징처럼 인식되었습니다..

초 여름 토장국의 종결자 시금치황태해장국 일교차가 심한 탓인지 개도 안걸린다는 여름감기에 콜록이면서도 은지는 영어 동아리에서 남편은 고향동호인들과 1박2일을 떠날 채비로 바쁜 토요일 아침입니다. 국에 밥을 넣고 말아먹으면서 시원하다를 연발하는 우리집 부전여전의 입맛을 ..

이웃님들 편히들 주무셨나요? 모두 뽀빠이 만화 아시죠? 뽀빠이’를 즐겁게 본 추억이 있으실거예요~~ 만화에서 뽀빠이는 위급한 상황을 만날 때마다 시금치를 먹고 위험에 빠진 올리브를 구해내죠.. 그런데 이 만화가 본래 미국 어린이들에게 시금치를 많이 먹게 하기 위해서 만든 홍보영화로 시작됐..