사랑의 밥상

콜라비깍두기 넣어 만든 매콤한 카레라이스 신종 코로나19 확산을 막고자 전국 학교 개학이 일주일 연기된다고 하는데요. 코로나19 위기경보 단계가 경계에서 심각으로 격상된 데 따른 조처라고 합니다. 지나친 공포의 확산을 막기위해 애쓰는 실무진의 절제되고 침착한 발표와는 달리 ..

혹한기 몸살감기퇴치를 위한 단호박오징어카레 며칠간의 강추위로 몸살감기에 걸려 매일 나가던 헬스장도 빠진채 몸져 누워버린 우리은지... 독한 약을 먹어야 하는데 밥을 통 먹질 못하니 엄마로서 대신 해줄 수 있는것이 아무것도 없네요. 그 몸으로 과외지도를 빠뜨릴 수 없다고 나가..

갑자기 추워진 날, 제철 재료로 만든 닭안심 밤 대추 카레라이스 잠에서 깨어 일어나라~ 는 여명속 찾아온 싸늘한 겨울 전령사의 소리없는 아우성에 저절로 몸을 일으키니 감기가 코끝을 자극해 옵니다. 딱 1주일 전 추석날 한낮은 31도의 폭염이었는데 오늘아침 강원 산간 설악은 영도의 ..

눈으로 먹고 입으로 맛보는 카레돌솥소고기채소밥 고온다습한 장마철이 닥쳐와 음식이 상하기 쉬운 계절입니다. 우리보다 고온다습한 여름이 길고 한수위인 일본, 그만큼 음식이 상하지 않도록 대처하는 지혜도 발달되어 있습니다. 낮은 상앞에 방석을 놓고 다소곳이 앉아 그릇을 손에 ..

米壽=88세 卒壽=90세 白壽=99세 天壽=100세 茶壽=108세 皇壽=111세 인간은 본래 100새 내지 125세 까지 살수 있다고 한다. 그렇다면 인간은 왜 본래 수명보다 일직 죽을까 ?.. 생명을 단축시키는주원인 대부분 나뿐 생활방식에서 비롯된다 전세계에서 100세 이상 사는 사람들의 공통점은 아무거나 잘먹고 식사..

냉장고속 채소와 과일로 만든 과일채소 카레라면 매운맛으로 무더위를 퇴치할 필요가 있어 아침에 카레라면을 만들어 보았습니다. 냉장고 남은 채소와 과일을 한꺼번에 해결 할겸 좋은 카레 냄새처럼- 오늘은 축축한 몸도 마음도 보송보송 해졌으면 하는 소원으로 10분만에 뚝딱 ~~~~~ 매운맛 소스라서..