사랑의 밥상

명성있는 상표음식 따라해본 채소계란초밥 도시락 진달래와 개나리 벗꽃과 동백이 함께 어우러진 봄꽃동산이 벚꽃축제를 기다리고 있습니다. 병원에 다녀오는데 "엄마 어디야? 나 배고픈데 함께 저녁먹고 들어가자!" 라는 전화를 받고 지자체가 벚꽃축제전야제를 준비하는 작은 동산에 ..

봄을 부르는 삼색덮밥 도시락 가늘고 조용히 보슬 보슬 봄비가 내린 밤, 월요일 여명이 밝아오면 꽃망울이 그리움처럼 피어오를 것만 같은 3월의 마지막 한주가 열립니다. 밥위에 세가지 색으로 멋을 낸 삼색 덮밥 도시락!! 어제 시산제를 갔다가 봄비 맞아온 덕에 감기가 뼛속까지 스며든 몸으로 지방..

새봄맞이 초간단 영양식 김밥 실멸치 밥샌드 이른 봄이라 하기엔 아직은 낯설은 2월중하순, 그래도 이정도 기온이 가을였다면 꽤나 스산하게 느껴질법도 한데 제법 따사로운 봄의 기운이 묻어나는 겨울입니다. 한결 느긋한 마음으로 그동안 못읽었던 책이라도 본다며 도서관으로 출근계획을 통보해 ..

귀성길 차막혀도 끄떡 없어요~~ 간식 3종 세트 분명 열두장 달력중 첫 장을 떼어냈는데 우리집 카렌다 입춘이 되기까지는 아직도 경인년에 머물러 있었습니다. 또하나의 정월이 다가오니까요. 소중한 분들과 따스한 정을 나눌수 있는 음력 설은 바쁜 일상속에 메말라가는 정서를 고향과 핏줄과 과거로..

머리카락과 피부를 윤기 있고 탄력 있게 ~! 다시마 초밥& 계란김밥 자칫 피부도 거칠어지고 탈모까지 걱정되는 겨울철, 젊고 검은 숙녀의 머리카락을 닮은 쌈다시마를 보는 순간 사시사철 제철음식으로 일용한 양식을 주시고자하는 하나님의 지고지순한 사랑의 성찬을 떠올렸습니다. 다시마는 저칼로..

~수험생을 위한 건강밥상 11탄~ 오징어볶음과 노란속 파래로 입맛살린 수수조잡곡밥 버섯된장국 도시락 우리 은지가 많이 아파요~! 어제밤 일찍 들어와 몸져누운채 아침이 와도 일어나질 못하네요. 이마에 손을 대보고는 열이 펄펄 끓는구나,은근히 걱정이 되어 스스로 일어나기만을 기다리고 있네요...