사랑의 밥상

500원의 행복 브로콜리 된장무침 비가 그친 후 무덥기는 해도 해맑은 하늘이 모처럼 만에 외출을 반가이 맞이하는듯 싶었습니다. 요리교실 언니들과 점심모임이 있어 즐거운 마음으로 함께 했습니다. "늘 부지런히 저희들에게 사랑이 가득한 건강레시피를 올려 주셔서 감사드려요. 제가 4..

신선한 채소로 감기예방 된장소스채소무침 180cm의 키에 87kg의 몸무게는 보는이에 따라 부러워 하는 눈도 있지만 정작 본인에게는 무릎관절이 시큰거려 별로 만족스럽지 못한 체구랍니다. 매일 두시간씩 헬스클럽에서 땀흘려도 체중은 줄지않고 나온 배는 좀체로 들어갈줄 모른다는 남편..

여름별미 라이스페이퍼로 감싼 옥수수연어샐러드 다음주부터 본격적인 하계휴가철이지요. 휴가지는 정하셨나요? 매년 가는 바다보다 산이나 계곡을 찾아 강원도로 떠나도 좋을것 같아요. 강원도엔 감자와 옥수수가 유명한 특산물이지요. 우리은지가 고3 자매 영어지도를 해주는 집에서 ..