살안찌고 가볍게~ 연두부채소무침 아이와 어른들의 겨울나기 연두부채소무침 날씨가 푹한 대신 미세먼지가 극성입니다. 시골의 다문화 가정을 방문했을때 느낀 점은 남편이 늦은 나이로 외국 여자 분과 결혼해 조부모와 손주 사이에 나이 차가 많이 나는 것을 볼 수 있었습니다. 집안에 연로하신 어르신을 모시고 살다보.. 『밑반찬, 나물』 2018.01.19
다이어트 걱정 끝! 10분만에 만든 저칼로리식,연두부샐러드>_< 건강다이어트에 좋은 돌나물과일연두부샐러드 짧은 시간에 만들어 낸 그럴듯한 음식을 일컬어 '심플 쿠킹'이라고 한다네요. 요리법을 몰라도 초간장을 뿌려 먹거나 찌개를 끓이는데 넣으면 되는 연두부 김장김치가 떨어지고 햇김치감이 나오기 전 요긴한 김치감으로 최고였던 돌나물로 .. 『샐러드, 다이어트』 2013.04.26
갑자기 방문한 손님! 주안상까지 해결한 일석이조상차림>_< 갑자기 만난 친구 주안상 차리라는데.. 정겨운 저녁밥상 하루종일 비가 내리고 바람불어 마트에 가지 못하고 있었는데 갑자기 손님을 모시고 왔을때의 황당함과 당혹스럼을 한번쯤은 경험하고 겪어보았을 겁니다. 아무리 오랫동안 함께 살아온 부부라도 지켜야 할 배려와 예의는 있어야.. 『사랑의밥상』 2012.04.04
하늘에 계신 엄마께 드리는 딸의 첫생신상차림.. 가을속으로 떠나가신 친정엄마의 첫 생신상 차려 드리기 음력으로 오늘 친정엄마 생신입니다. 돌아가시고 나서 첫번째 맞이하는 생신은 살아계실때 처럼 똑같이 생신상을 차려 드리는게 도리라지요. 엄마 떠나신 후에도 한동안은 습관처럼 매일 집으로, 핸드폰으로 전화 버튼을 .. 『사랑의밥상』 2011.12.23