사랑의 밥상

언제나 함께라서 즐거운 다문화가정 요리교실 매일 매일이 즐겁고 일상이 행복한 사람은 아주 작은 것에도 감사하는 마음이 있기 때문 이겠지요... 몇달이란 시간의 간극은 특별한 것이지만 오랫동안 반복된 일이고 보니 또다른 일상이 되고 말았습니다. 처음엔 거창하게 재능기부 봉사..

머리를 맑게 하는 수능 도시락 작년 수능날보다는 춥지는 않지만 저녁때부터는 좀 쌀쌀해지는 추색짙은 겨울의 입문, 수능일입니다. 입동과 수능일, 전엔 대학을 낭만의 봄날로 표현했지만 요즘은 아픈 청춘의 겨울날처럼 느껴진다니 그 관문인 수능은 또다른 입동, 비바람 부는 것은 어..

수능엄마들을 위한 선배엄마의 조언 도시락 모싯잎송편으로 유명한 영광의 하늘만나 사장님께서 직원들의 자녀가 수능시험을 보는데 수능밥상, 수능 도시락도 올려 주었으면 좋겠다는 주문을 받은지 며칠이 되었네요. 고3 학생 대부분이 아침을 거르는 습관이 있는데 시험 당일..

~ 수험생을 위한 건강한 밥상 14탄~! 수험생에게 유익한 도시락 반찬 수험생을 둔 엄마로서 할 수 있는 것이 평소 먹던 음식으로 위에 부담이 적고 영양을 고루 섭취할 수 있는 균형 잡힌 식단을 만들어 주는 것이 고작이었습니다, 식욕이 떨어지고 면역 기능이 떨어진 수험생의 원기 회복과 체력 증강..